不能多吃 。
【減肥時(shí)吃冬棗能多吃嗎？ 減肥時(shí)吃冬棗能多吃嗎會胖嗎】很多人因?yàn)槎瑮椖軒椭鷾p肥，于是在減肥期間大量的食用冬棗，但這樣其實(shí)反而會有導(dǎo)致發(fā)胖的可能，因?yàn)榇罅砍远瑮棧瑹崃繑z入就會變多，再加上冬棗中的糖分含量也是不低的 ， 食用過多糖分會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積 ， 那樣不僅瘦不下來，可能還會變胖 。建議每天食用量不超過10顆為宜 。
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