早上空腹吃完蘋果后最好是能夠再進(jìn)食早餐 。
【早上空腹吃蘋果后要吃早餐嗎？】蘋果中含有的主要能量物質(zhì)較少，其中的蛋白質(zhì)、脂肪含量都較低，如果是早上空腹吃完蘋果后不再吃早餐很可能會因為蘋果沒辦法提供整個上午的能量而容易使人出現(xiàn)低血糖 。
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