1.生姜辛辣具有一定刺激性，若在服用時(shí)感覺胃部灼熱感，可以在減少生姜的用量 。
【姜湯減肥注意事項(xiàng) 姜湯減肥注意事項(xiàng)有哪些】2.姜湯減肥不能急于求成，貴在堅(jiān)持 。除了注意飲食外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動會增加減肥效果 。
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