酸奶、銀耳等 。
木瓜可以和酸奶搭配食用，木瓜味道較淡，泛著淡淡的蔬果香味，與酸奶一起搭配食用可以使口感更好，而且酸奶本身也是促消化的食品，兩者一起食用可以起到促進(jìn)代謝、幫助減肥的作用 。
【木瓜和什么搭配可以減肥 木瓜和什么搭配可以減肥效果好】除了酸奶之外，木瓜還可以與銀耳制成銀耳湯食用，銀耳本身含有豐富的膳食纖維，食用以后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，同樣可以起到促進(jìn)減肥的功效 。
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