煮食
【薏米紅豆的食用方式 薏米紅豆的食用方式有哪些】準(zhǔn)備等量的紅豆、薏米 ， 適量紅棗，先將薏米和紅豆清洗干凈 ， 倒入碗里浸泡3-4小時(shí) ， 紅棗洗凈，去核、切開備用 。將泡完的薏米紅豆倒入鍋中 ， 加適量水開大火煮沸，煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20-30分鐘，紅棗下鍋再煮20分鐘，出鍋前加適量冰糖調(diào)味即可盛出食用 。
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