1)天天喝咖啡對身體有什么壞處適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌 。由于它會促進腎臟機能 ， 有利尿作用，幫助體內將多余的鈉離子排出體外 。
【天天喝咖啡對身體有什么壞處】但長期飲用咖啡的壞處有：
1、加劇高血壓；
2、誘發(fā)骨質疏松；
3、過量會影響警覺記憶力，不正確喝咖啡會影響睡眠；
4、腹瀉者會加重腹瀉 。因為咖啡具有利尿作用促使體內水排 。
2)一天喝兩杯咖啡對身體有害嗎每天喝一兩杯咖啡對身體沒有壞處 。
咖啡的主要成分有：咖啡因、丹寧酸、脂肪、酸性脂肪、揮發(fā)性脂肪、蛋白質、糖、纖維、礦物質 。
咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44～100毫克；每100克調制咖啡中，含咖啡因64～124毫克 ?？Х仁且环N興奮劑，每天喝一兩杯咖啡對身體沒有壞處 ， 相反更有利于身體健康 。
3)咖啡對減肥有什么影響
每天一杯咖啡對減肥也是有幫助的，這種說法到底可不可靠的？一般我們去咖啡店的時候都會發(fā)現(xiàn)咖啡有很多種類，那下面就具體的來了解一下！
咖啡對減肥有什么影響咖啡對減肥是有很大影響的，因為咖啡中主要的成分為咖啡因，長期的服用的話可能會導致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，從而引起失眠或者是入睡困難等現(xiàn)象，而且咖啡中的糖分含量也比較高，是不利于體內脂肪分解的，所以是會影響減肥效果的 。建議在減肥期間避免喝咖啡、可樂等飲品，減少糖分的攝入量，另外還要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒等 。
咖啡有哪些種類咖啡的種類有：黑咖啡、速溶咖啡、拿鐵、美式、摩卡等 ?？Х仁怯媒?jīng)過烘焙磨粉的咖啡豆制作出來的飲料，是世界三大飲料之一，與可可、茶同為流行于世界的主要飲品 。日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具制作出來的 。
咖啡有什么危害咖啡有提高警覺性、靈敏性和記憶力、集中力，但是超過平常所用的劑量的時候，就會出現(xiàn)興奮，會造成神經(jīng)過敏，對有焦慮癥的患者會出現(xiàn)手心冒汗、心悸、耳鳴等 。會加劇高血壓 ， 因為咖啡因本身就有止痛的作用，如果長期大量的服用會導致血壓的升高，如果本身有高血壓的情況，那么血壓的控制情況就不好 。第三長期大量的喝咖啡可以誘發(fā)骨質疏松，咖啡因本身就有很好的利尿效果，大量的喝咖啡容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響 。那么咖啡可以適當?shù)暮龋遣荒苓^量，咖啡最好要放在早餐和午餐后，因為這樣的話可以促進腸胃的蠕動 ， 幫助消化 。
咖啡有保質期限嗎
咖啡是有保質期限的 。咖啡一般保質期為16—18個月 。一般咖啡包括咖啡豆和咖啡粉，在其包裝中所提到的“保質期”是指，咖啡香味成分能夠保留到一定程度的保存期限 。而不是指咖啡可能會變質的時間 。一般鋁箔包裝的咖啡，保質期一般為1年，或1年半 。
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