【鎖骨骨折了一般要多少時(shí)間恢復(fù) 鎖骨骨折了怎么辦】
鎖骨骨折了怎么辦1鎖骨骨折一般移位較輕，而且成角畸形不太明顯，可以選擇保守治療，用八字繃帶固定，固定四到六周的時(shí)間，說不定能愈合 。如果病人能不能承受八字繃帶的痛苦，或者是鎖骨骨折傷到鎖骨下的血管和神經(jīng)，甚至有刺破皮膚的可能，建議還是行手術(shù)治療，這樣可以早期功能鍛煉，也避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn) 。
鎖骨骨折鍛煉的方法2鎖骨骨折以后經(jīng)過治療，早期可以主動(dòng)收縮上臂和前臂的肌肉，比如肱二頭肌以及三角肌，以及前臂的深屈肌肌肉的屈伸鍛煉，避個(gè)長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)以后出現(xiàn)肌肉萎縮 。在疼痛減輕以后，如果固定牢固的話，可以肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外展，以及前臂的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，避免肩關(guān)節(jié)制動(dòng)以后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬，但是盡量避免肩關(guān)節(jié)的負(fù)重，以免出現(xiàn)骨折不愈合，或者是延遲愈合的問題 。
鎖骨骨折為什么不痛3只要發(fā)生了骨折，就不可能是一點(diǎn)都不痛的 。但是有些人的疼痛閾值特別高，一般的疼痛也感覺不到，再加上骨折可能只是一個(gè)青枝骨折，就是裂紋骨折，或者Ⅰ型骨折，就是骨折了沒有明顯的移位，對(duì)周圍的刺激也小，這種情況下 ， 也可能感覺到不痛 。還有第三種情況，那就有可能是病人有其他問題，就是有些人天生沒有痛覺 ， 但這種情況非常少，幾萬人里面才有一個(gè) 。
鎖骨骨折后注意事項(xiàng)4鎖骨骨折之后一定要打前臂吊帶 ， 把上肢懸吊于胸前，大概是兩個(gè)月到三個(gè)月時(shí)間 ， 它的目的是避免肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，導(dǎo)致骨折端受牽拉，影響骨折的愈合 。但是長(zhǎng)時(shí)間的懸吊，容易造成下肢肌肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，所以說在懸吊期間，一定要加強(qiáng)手部的握拳鍛煉 ， 也可以做一些肌肉的舒縮運(yùn)動(dòng)，主要預(yù)防上肢長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉萎縮 。第二點(diǎn)鎖骨手術(shù)之后，一定要注意飲食，盡量避免吃那些垃圾食品和刺激性食物，容易引起刀口疼痛 ， 加重腫脹，然后對(duì)骨折的愈合造成不利 。
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