遇地震，莫驚慌 ， 保鎮(zhèn)靜，少傷亡 。先顛簸，是近震，只搖晃，震必遠 。是遠震，不用管 ， 若近震，莫等閑 。住樓房，別慌張 ， 到小間，暫躲藏 。廚與廁 ， 牢又堅，跨度??，搅?xí)踩?。
避震具體方法：
1、保持鎮(zhèn)靜就地避震：在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，通常有12秒鐘左右的時間，應(yīng)保持冷靜，作出正確躲藏的抉擇 。
2、在室內(nèi)：要保持頭腦清醒迅速遠離外墻及其門窗 ?？蛇x擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震 。
3、在學(xué)校：可就地避震，可以躲避在課桌下、講臺旁 。
4、在公共場所：需保持鎮(zhèn)靜，在12秒鐘內(nèi)尋找出口 ， 不要亂跑亂串 。
【地震自救口訣10句簡單 地震自救口訣】5、在野外，可以到開闊平坦地避震 。
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