生活里到處都存在螨蟲，可以說我們臉上長痘痘，或者一些皮炎都是螨蟲太多了造成的 。我們知道螨蟲的存在，但用肉眼看不到，所以長期不當回事 。導致螨蟲在我們身上越來越多 。那我們要如何除螨蟲呢?看看下面推薦的方法吧!
1、注意床單的清潔
床單是最容易長螨蟲的地方，每天大部分的時候都在床上度過，因此床單一定要干凈 。對付床單上的螨蟲，我們可以用開水，因為螨蟲對溫度比較敏感，用燒開的熱水浸泡床單被套10分鐘后再洗，就可以減少上面的螨蟲 。
2、洗衣服用熱水加檸檬
【如何除螨蟲床上和身上？日?？焖偃コx的方法】如果說床單上螨蟲多，那衣服上的螨蟲也不會少，當發(fā)現(xiàn)身上很癢的時候就是螨蟲在作祟 。所以我們洗衣服可不要隨便洗洗就算了 。正確的洗法是在60度熱水中放入5片剛切好的檸檬片，泡入衣服5分鐘后再進行正常清洗，能很好的清洗衣服上的油脂、細菌，就會減少螨蟲的存在 。
3、多出汗
螨蟲可以說是無處不在，它不僅存在在床上，衣服上，就連我們的毛孔可能也是它們的棲身之地 。這時候我們可以通過出汗來去除螨蟲 。可以適當?shù)膮⒓右恍w育運動，慢跑、跳繩、打球等等，讓自己多出點汗來促進排出螨蟲，而且還可以達到鍛煉的效果 。
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