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羽毛球接球握拍的技巧 打羽毛球時如何握拍接球


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1、右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍,右側肩關節(jié)外展提起肘關節(jié),手腕自然下垂,將球拍提放在體前左側低于腰部處 。左手持球在球拍面前方 。
【羽毛球接球握拍的技巧 打羽毛球時如何握拍接球】2、在比賽中為了防止對手突然發(fā)球偷襲,有經(jīng)驗的運動員在選好接球的位置后,往往一邊伸手示意表明自己還沒準備好,一邊降低重心 , 集中注意力 。當自己在動作上和心理上完全準備好后,將伸著的手緩慢放下,此時才示意對手:自己準備好了,可以發(fā)球 。通常在比賽中,如果發(fā)球員在接球運動員沒有準備好時發(fā)球 , 裁判員可以判重發(fā)球;但是,當接球員沒有準備好、卻試圖去接球時 , 裁判員則視為接球員已準備好接球 。

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