【大姨媽來時可以吃梨嗎？ 大姨媽來時可以吃梨嗎】
大姨媽來時可以吃梨，但不宜吃多，因為梨是寒涼食物，經期是不宜多吃寒涼食物的 ， 會引起經痛 。
月經期禁冰涼冰鎮食品 。
平時習慣喝涼水的人，月經期吃水果和生冷食物不易受影響 。
但是由于體質和飲食習慣不同，平時不習慣食生冷者，經期進生冷食物，可能就適應不了而出現不良反應，應該避免 。
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