好處：可樂提供人們?nèi)粘Ｉ钚枰乃?；可樂中還有無機(jī)鹽，運動過后喝可樂能迅速補(bǔ)充缺失的鹽分；可樂中的糖分經(jīng)由人體分解成葡萄糖，也能提供卡路里，轉(zhuǎn)化為能量 。壞處：對身體有傷害，容易導(dǎo)致發(fā)胖、骨質(zhì)疏松、損害牙齒等 。
喝可樂的好處：
1、喝可樂后，能夠使人精神振奮、精力充沛 。
2、可樂中含有無機(jī)鹽 ， 喝完后會比喝水，感覺解渴 。
3、可樂里含有糖分，進(jìn)入人體后 ， 會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，為人體提供能量 。
喝可樂的壞處：
1、長期喝對人體會有傷害 。
2、可樂里的二氧化碳和磷酸會結(jié)合成碳酸損害人的牙齒 。
3、喝可樂容易骨質(zhì)疏松癥 。
【可樂的好處和壞處 可樂的好處有哪些】經(jīng)常喝可樂容易缺鈣，骨質(zhì)疏松癥 。這是因為可樂中含有的磷酸會影響身體對鈣的吸收，身體長期缺鈣容易引起骨質(zhì)疏松癥和骨折，特別是老年人不應(yīng)該喝可樂 。
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