奶粉寶寶
對于非母乳喂養(yǎng)的奶粉寶寶來說 ， 含有DHA的嬰兒配方奶粉就成了他們獲取營養(yǎng)的重要來源 。
根據(jù)歐洲食品安全局的建議，家長應(yīng)為寶寶選擇DHA占總脂肪酸不低于0.3%的配方奶粉，才能更好地促進寶寶視力和智力的發(fā)育 。
下面，是寶寶整理出來的十大品牌系列嬰幼兒配方奶粉中DHA的含量對比，供大家參考 。
（注：我國《食品營養(yǎng)強化劑使用標準》（GB 14880-2012）規(guī)定：在兒童用乳粉中，DHA被允許添加的使用量須小于等于總脂肪酸的0.5%）
從表中可以看到，除了美素佳兒、美贊臣、惠氏、牛欄四個品牌奶粉中的DHA超過0.3%，其余6家均較低 。這6個品牌奶粉中，除了雀巢，其余5家均為國產(chǎn)奶粉 。
如果寶寶食用奶粉的DHA含量較低，可以為大一點的寶寶準備嬰兒米粉、奶酪、魚肉泥等額外補充DHA；幼兒寶寶還可以通過攝入富含DHA的食物，比如：魚類、藻類等進一步補充DHA 。
而對于還沒有添加輔食的小寶寶來說，就應(yīng)為他們選擇DHA含量較高的配方奶粉來滿足成長發(fā)育的需要 。
Part3
切記：DHA并非越多越好！
還要提醒各位寶爸寶媽的是：DHA的攝取只要滿足寶寶日常所需即可，不要給寶寶補充過量的DHA 。
中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院營養(yǎng)師張?zhí)镏赋觯骸癉HA屬于ω-3系列多不飽和脂肪酸，易產(chǎn)生自由基和活性氧等物質(zhì)，對細胞和組織可造成一定的損傷 。
另外，DHA還有抑制免疫功能的作用 。因此，DHA不可盲目補充，更不可隨意加大劑量補充 ?！?br /> 中國預(yù)防醫(yī)學科學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所研究員王光亞也表示：“攝入過量的DHA會產(chǎn)生免疫力低下等一系列副作用，對嬰幼兒也可能造成消化負擔等問題 ?！?br /> 很多爸媽總擔心母乳和奶粉中的DHA量不夠，給孩子額外補充魚油、藻油等營養(yǎng)補充劑，其實并沒有什么必要！
【嬰兒奶粉十大名牌排行榜2022 嬰兒奶粉十大名牌】關(guān)注“寶寶評測”，寶寶為大家送關(guān)于奶粉安全的一切動態(tài)！正本清源 ， 教你怎么選好奶粉！如果有想問的問題，可以留言哦！
推薦閱讀
- 電動車十大品牌排行榜 電動車十大品牌排行
- 什么奶粉品牌最好最安全 什么牌子奶粉最好
- 男運動鞋十大名牌排名進口 男運動鞋十大名牌排名
- 全國電動自行車十大排名榜 全國電動自行車十大排名
- 十大公認最好月季排名 洛神月季花優(yōu)缺點
- 寧德霞浦旅游必去十大景點 福建霞浦旅游必去十大景點
- 中國十大經(jīng)典民歌是哪十首 中國十大經(jīng)典民歌
- 電動自行車十大品牌排行 電動自行車十大品牌
- 最好的奶粉排名第一 什么牌子的奶粉最好
- ps4十大耐玩單機游戲雙人 ps4十大耐玩單機游戲