1、【南瓜蓮子小米粥】原料：蓮子 ， 南瓜 ， 小米 。制作：先將蓮子用冷水浸泡一 ， 二個小時 ， 將小米洗凈備用； 將蓮子和小米放入電飯煲中；加入食材3倍---5倍的水；加入南瓜塊 ， 再按下電飯煲煮粥的功能鍵 ， 時間到“南瓜蓮子小米粥”就煮好了；
2、【板栗山藥藜麥粥】原料：鐵棍山藥 ， 板栗 ， 糯米 ， 藜麥 。制作：先將糯米和藜麥混合在一起洗干凈后備用；將洗凈的食材放入電飯煲中； 放入準備好的板栗和山藥粒 ， 一次性加入足量的水 ， 按下電飯煲上煲粥的功能鍵 ， 時間到 ， “板栗山藥藜麥粥”就燉煮好了 。
【立秋后吃什么粥好，立秋后吃什么粥好吃】3、【蓮藕蓮子小米粥】原料：蓮藕 ， 蓮子 ， 小米 ， 糯米 。制作：先將小米和糯米混合后放入碗中洗凈 ， 再浸泡二十分鐘；將洗凈的食材放入電飯煲中；加入蓮藕丁和蓮子； 加入約食材3-5倍的水； 按下電飯煲煮粥的功能鍵；時間到 ， “蓮藕蓮子小米粥”就煮好了 。
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