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十秒快速催大便的方法按摩 十秒快速催大便的方法

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我的寶寶便秘一個多月了 ， 今天拉屎竟然一直拉不出都快哭了，婆婆看著難受用手給寶寶扣了一下終于拉了 ， 一粒粒的看著好硬，每天都吃蔬菜水果益生菌也堅持吃還是沒有好轉，心好累?。?
想問一下，有什么好辦法解決寶寶的便秘問題嗎？

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寶寶便秘
【十秒快速催大便的方法按摩 十秒快速催大便的方法】寶寶便秘有時候真的挺讓新手媽媽頭疼的 。
先和大家說一個關于寶寶便秘的小竅門：
如果寶寶便秘沒有發生出血、腹痛的現象，寶媽們就可以不用太擔心 。
什么情況下可以稱作便秘？剛出生的寶寶拉不出來便便會有2種情況，
1、寶寶正在攢肚子
2、寶寶便秘
有很多媽媽會弄混淆了 ， 寶寶其實是在攢肚子，但是誤以為寶寶便秘了 。
攢肚≠便秘
這里教大家一個判斷寶寶是攢肚子還是便秘的小方法 。
判斷寶寶是不是便秘，不是以寶寶排便間隔時間為標準，而是以寶寶拉出來的大便干結、排便費勁為依據的 。
1、有時候寶寶即使一周不排便，但是當寶寶排便時并不痛苦，拉出來的大便也不干燥 ， 這種現象屬于“攢肚” ， 是正常 。
2、如果寶寶拉大便非常困難、拉出來的大便也干硬而且間隔時間久，那么，這就是寶寶便秘 。
新生兒為什么會有便秘現象？剛出生的寶寶便秘一般是有以下5個原因，各位寶媽可以仔細核對一下：
1、喂養不當
  • 當剛出生的寶寶在6個月內就有便秘的現象 。
1、如果是母乳喂養的方式，寶寶便秘的原因很可能是哺乳媽媽吃了太多辛辣刺激、大魚大肉類的食物；
2、如果是奶粉喂養的方式，寶寶便秘的原因很可能是奶粉沖泡太濃引起 。
  • 6個月后的寶寶開始添加輔食也有便秘的現象 。
這個時候的寶寶有便秘現象，一般是因為寶寶不合理的食物結構造成的 。
比如寶寶精細的主食（白米飯、面條）吃多了、肉類吃多了、蔬菜水果吃少了、水喝少了等 。
2、寶寶的腸道菌群不平衡
上面說的主要是1歲以內的寶寶便秘的原因，那么1~3歲以內的寶寶還有便秘的情況的話，就要考慮寶寶的腸道菌群是不是平衡了 。主要有以下2個原因：
1、良好的腸道菌群環境還未建立
2、生病使用抗生素等治療破壞了腸道的菌群平衡引起 。
因此便秘很多情況下，最主要的原因是腸道內缺乏有益菌 。
3、憋便
寶寶有便秘情況還有可能是因為寶寶有憋便的情況 。
當小寶寶的便便在結腸內留存的時候，水分會被結腸吸收，停留時間越長，吸收越多 。
變干的便便會讓寶寶排便時產生疼痛，從而惡性循環，形成憋便行為 。
4、過量補鈣
很多媽媽擔心寶寶缺鈣，會給寶寶額外補鈣，但是過多的鈣不僅增加身體負擔，還會與腸道內脂肪結合形成鈣皂，引起便秘 。
5、運動過少
寶寶運動量小，會導致腸道蠕動力下降，從而導致便秘 。
緩解寶寶便秘有技巧當我們知道了寶寶便秘的原因之后，就需要了解如何緩解或者解決寶寶便秘的現象了 。
1、調整寶寶的飲食結構

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