空氣炸鍋的使用率不是很高，因?yàn)椴怀Ｓ盟跃透氩黄饋?lái)它了 。昨天從冰箱里找出一包羊排打算要把它做成一道美餐，想一想怎么做才好那，因?yàn)椴怀３匝蛉馑韵雭?lái)想去決定燒烤吧，不用電烤爐、也不用烤箱，就用那臺(tái)空氣炸鍋吧，于是把空氣炸鍋找出來(lái)成就了這個(gè)“烤羊排” 。我的首次也就是‘烤羊排“誕生了 。由于不經(jīng)常做這類(lèi)的美食 ， 烤的顏色有點(diǎn)、、、、、但是味道是相當(dāng)?shù)暮贸?br />
1. 冷凍羊排取出解凍 。（用了一半）
2. 羊排用刀分割開(kāi)
3. 全部材料備好、彩椒、洋蔥、大蔥、土豆、大杏仁、圣女果干、油麥菜芯、香菜、蒜 。
4. 調(diào)味品玉米淀粉、高度白酒、排骨醬、柱候醬、白糖
5. 蒜切粒
6. 所有青菜除彩椒、油麥菜外都切成碎粒 。
7. 平鍋里放入油下入蒜粒煸香，把蒜粒煸炒成金黃色取出待用 。
8. 取一玻璃碗將f輔助材料放入碗中，同時(shí)將排骨醬、柱候醬等調(diào)味品也放到碗中
9. 然后把羊排放到碗中拌勻入味 。找一保鮮袋把步驟10的食物倒入袋里在用手輕輕的揉搓幫助入味 。在放入冰箱冷藏室一晚上 。
10. 彩椒切花刀 ， 杏仁切碎、圣女果切碎 。做盤(pán)式用 。
【空氣炸鍋怎樣烤羊排 空氣炸鍋烤羊排需要多少時(shí)間】
11. 空氣炸預(yù)熱160°、5分鐘 。
12. 腌制的羊排取出，去掉腌制的材料 ， 在羊排上涂抹薄薄的一層植物油 。
13. 再把羊排放到烤藍(lán)里 。
14. 空氣炸鍋160°，定時(shí)15分鐘，中間取出一次翻個(gè) 。如果烤得不到火候在適量的增加幾分鐘 。
15. 烤好的羊排在上面在撒上孜然，取出排盤(pán)就可以了 。
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