新鮮茉莉也可以泡水喝，鮮茉莉中含有水分，比干茉莉重，，需要增加用量 。一杯250ml的水需要放10-15克的鮮茉莉 。鮮茉莉泡水喝適合在清晨起來飲用 。鮮茉莉中含有的揮發(fā)油、維生素、水分以及糖類都比較高，人們直接用它泡水更有利于養(yǎng)分吸收 。
鮮茉莉可以泡水喝嗎【鮮茉莉可以泡水喝嗎】
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