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一、牙膏的歷史
在古希臘和羅馬的經(jīng)典、佛教和希伯來教的經(jīng)典中，有用牙簽和海綿清潔牙齒的記錄 ?！吨芏Y》中也有雞初鳴，咸輿漱的記載。在牙膏問世之前，人們用牙粉刷牙。牙粉是碳酸鈣和肥皂粉的混合物，其功能是保持牙齒清潔，去除污漬。古代牙膏主要由白堊土、動物骨粉、草藥、鹽單一或復(fù)制牙膏制成，一般供紳士、達官貴人使用，以顯示其身份和地位。

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二、牙膏的主要成分
牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠粘劑、防腐劑、芳香劑等特殊成分。
摩擦劑是牙膏中含量最高的成分( 約25% ～60%) ，用于加強牙膏的摩擦和去污能力，拋光牙齒表面。潔凈劑具有降低表面張力的功能，能滲透和疏松牙齒表面污垢的選擇，使牙刷和摩擦劑很容易從牙齒表面洗掉，用漱口水吐出來。

三、牙膏分類
牙膏可分為常規(guī)牙膏、含氟牙膏、藥物牙膏等。含氟牙膏通過在膏體中添加氟化物，氟離子經(jīng)過一系列變化產(chǎn)生不溶于水的氟磷灰石，使牙釉質(zhì)具有耐酸、硬、耐磨等性能，從而達到預(yù)防和控制齲齒的效果。
四、選擇牙膏
1．看名字，看成分
根據(jù)個人牙齒狀況選擇合適的牙膏。如果牙齒發(fā)黃，選擇含有有機硅成分的；對牙齒過敏，選擇氯化鍶或硝酸鉀；選擇含有氟成分的防蛀牙；選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅的成分來預(yù)防牙垢。

2．看看牙膏底部的短期顏色
牙膏底部有一條短的彩線，分為4條種顏色( 綠、藍、紅、黑)，這些彩色短線表示不同的含義：
綠色表示純天然；
藍色表示部分天然，部分藥用成分；
紅色表示部分是天然成分，部分是化學(xué)成分；
黑色表示所有化學(xué)成分。

超市里的許多牙膏，包括兒童牙膏，都是全化學(xué)成分，所以我們試著選擇綠色或藍色的短牙膏，因為它與我們和我們的家人的健康有關(guān) 。