蘋果和山芋可以一起吃，蘋果中的果膠及纖維素含量十分豐富，而山芋中含有一定纖維素脂，有潤腸的功效，有利于增進(jìn)腸道的蠕動 。并且山芋中還含有一定的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，蘋果中的維生素比較豐富，從而能夠補充營養(yǎng) 。
蘋果和山芋能一起吃嗎【蘋果和山芋能一起吃嗎】
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