蘋果中含有糖類物質(zhì)，這種物質(zhì)一般在人體小腸被吸收，但在飯后這些物質(zhì)會(huì)堆積在胃中，無法立即進(jìn)入小腸，經(jīng)過一段時(shí)間后 ， 這些物質(zhì)會(huì)發(fā)酵，從而引起胃脹、腹瀉，或者胃酸過多等不良癥狀，所以飯后不可以立即吃蘋果，最好在飯后2—3個(gè)小時(shí)吃蘋果 。
飯后可以立即吃蘋果嗎【飯后可以立即吃蘋果嗎】
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