紫薯和蘋果可以一起吃的，但要適量，蘋果中糖分的含量比較高，而紫薯在薯類食物中也屬于含糖量比較高的，一次性吃太多紫薯和蘋果的話，容易引起胃酸分泌過多，從而導致食物反流，還有可能引起肥胖 。
蘋果和紫薯能一起吃嗎【蘋果和紫薯能一起吃嗎】
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