【飯后吃水果好嗎】
飯后吃水果還是不提倡的，一般飯后處于飽腹?fàn)顟B(tài) ， 而水果的含糖量比較高，飯后吃水果就是迅速升糖的行為 。水果的吸收一般是在小腸中進(jìn)行，但飯后立馬吃水果，會(huì)導(dǎo)致水果在胃中停留，因此水果被阻滯在胃中 ， 很可能會(huì)引起腹部不適的癥狀 。
飯后吃水果好嗎
推薦閱讀
- 越吃越聰明的五種水果
- 柿子是水果嗎
- 吃了柿子多久可以吃紅薯
- 我國(guó)民間立春吃什么蔬菜
- 甘蔗變紅了能吃嗎
- 大量香蕉吃不完可以做什么
- 柿子和奶能一起吃不
- 人生果實(shí)皮能吃嗎
- 伽師瓜和哈密瓜哪個(gè)好吃，伽師瓜爛了一點(diǎn)還能吃嗎
- 吃木瓜的禁忌