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如何自己練習(xí)詠春拳

1、詠春拳的初學(xué)階段是非常關(guān)鍵的一個階段 , 對初學(xué)要多練 , 不要貪多急進;
【如何自己練習(xí)詠春拳】2、功夫需苦練,詠春拳在于意,不在于形,弄明白詠春拳不是三兩天的事 。建議初學(xué)者在學(xué)小念頭的時候要多練 , 這個時候先學(xué)形,學(xué)好每個動作,每個動作做到位,至于小念頭練什么,怎么練 , 這些不明白的事情可以多問 , 一邊練一邊理解;
3、學(xué)完小念頭之后的,要多練轉(zhuǎn)馬,配合攤、伏、攔、膀、耕、捆、臘等基本手法練習(xí) 。配合手法練習(xí) , 一方面可以連生你的手,另一方面可以慢慢體會腰馬力;
4、詠春拳練到最后也就是兩樣?xùn)|西:松和勁,沒有腰馬就不可能有勁 。馬步先要穩(wěn) , 站不穩(wěn)就更別提打人了 , 穩(wěn)之后要練成活馬 。步伐靈活才能打到人,做到借力,卸力,舍力 。馬步是相當難練的,先要姿勢正確,才能練好 。

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