【孕婦可以吃菠蘿嗎】01、可以
菠蘿是比較常見的一個(gè)水果，它含有很多維生素C，B族維生素，還有一些酶類的物質(zhì)，孕婦是可以吃菠蘿的 ， 但是菠蘿性比較涼，菠蘿中酶可能會(huì)引起腹瀉，胃腸道紊亂等癥狀，所以吃要適量 。
02、菠蘿蜜營養(yǎng)價(jià)值非常高，是一種美容益氣的果品，吃菠蘿蜜可以促進(jìn)孕婦人體對(duì)纖維蛋白的水解作用 ， 可以很好的讓殘留在血管壁的纖維蛋白快速的溶解，這樣就減少了孕婦因?yàn)檠芰魍ú谎h(huán)，出現(xiàn)的水腫或者是引發(fā)炎癥的情況 。
03、菠蘿蜜還有通乳、補(bǔ)中益氣功效 。對(duì)改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效 。研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效 。
04、孕婦不可以吃的水果：
一是榴蓮，這是因?yàn)榱裆徶械奶呛亢芏?，孕媽媽吃了?huì)導(dǎo)致血糖升高，會(huì)使生產(chǎn)巨大兒的機(jī)率增加 ， 孕媽媽吃榴蓮還會(huì)加重便秘，也會(huì)會(huì)引發(fā)胎熱，損害胎兒健康 。
二是木瓜，這是因?yàn)槟竟现泻信院蔂柮?， 容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因?yàn)樗坏珜?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn) 。
三是荔枝、桂圓 ， 這是因?yàn)閶D女懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足 。此時(shí)，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等少量量食用，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀 ， 尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦最好不要吃，因?yàn)闊嵝运滓鹛?dòng)不安。
