01、枸杞分別有寧夏枸杞、中寧枸杞、黃果枸杞、紅枝枸杞、截萼枸杞、黑果枸杞、新疆枸杞七大品種，其是名貴的藥材與滋補(bǔ)品，在《本草綱目》中記載：“枸杞具有補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝、明目安神、令人長壽、治病等功能 。
【你真的了解枸杞嗎】02、枸杞現(xiàn)在有很多的分類包括現(xiàn)在比較受歡迎的黑枸杞，但由于有一些商家為了盈利往往會(huì)采用一些劣質(zhì)的枸杞進(jìn)行售賣 ， 這中枸杞往往沒有功效甚至還會(huì)損害我們的身體 。
03、大家可以將枸杞放入水中，如果是被硫磺熏過的枸杞那么跑出來的水基本上不會(huì)變色，如果水呈現(xiàn)磚紅色，這種枸杞很有可能添加了亞納 ， 二氧化硫超標(biāo)，正常曬干的枸杞泡水 ， 水是清澈透明的呈現(xiàn)一種淡淡的黃色 ， 所以大家在購買枸杞時(shí)一樣要注意分辨 。
04、最后大家要注意枸杞不可以多吃，枸杞屬于熱性滋補(bǔ)食品，過多的食用很容易上火，一般來說，正常每天食用不應(yīng)該超過20克左右 。
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