操作方法01、首先加強體育運動，身體才是革命的本錢，你身體強壯了，免疫力自然就提高了 ， 在冬天就不容易感冒 。
02、還有就是做好自己的保暖工作，別為了風度不要溫度了，這是比較傻的人才干的事情，等到自己感冒了就后悔了 。
【冬季預防感冒的方法】03、還有就是在冬天多攝取營養(yǎng) 。冬天是人體吸收精華的時候，你平時多注重營養(yǎng)的攝取，身體也會唄棒 。
04、還有就是無論在辦公室還是在家里，要多開窗子，讓空氣流通一下，尤其是冬天屋子空氣不流通很容易感冒的 。
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