操作方法01、如果是風(fēng)寒咳嗽 ， 可以用白蘿卜和蔥白，生姜 ， 先把白蘿卜切成塊煮熟，再放入蔥白，姜片同煮，可以化痰止咳 ， 對(duì)于風(fēng)寒感冒十分有效果 。
02、如果是風(fēng)熱咳嗽，可以用梨子一個(gè)，去皮去核切成片，加入川貝母少許，桔梗少許一起煮10分鐘后加入菊花，再煮5分鐘，喝梨汁 ， 對(duì)于風(fēng)熱咳嗽非常有效果，腸胃不好的人不適合 。
03、白蘿卜蜂蜜水，白蘿卜洗干凈去皮切成塊，加入適量水煮熟之后盛起裝入碗中，待到溫?zé)岬臅r(shí)候加入少許蜂蜜調(diào)勻，可以調(diào)理長期咳嗽 。對(duì)于老年人支氣管炎或者咳嗽痰多的患者很有效果 。
【一般咳嗽食療方法】04、對(duì)于氣虛咳嗽的人，可以喝黃芪蟲草雞湯，把母雞剁成塊，洗凈，放入鍋中焯水后撈起放入燉鍋，加入黃芪，蟲草，陳皮，加入適量開水，隔水燉3個(gè)小時(shí)即可 。
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