簡要回答黑米作為一種黑色食物 ， 具有滋補(bǔ)的作用，而黑米在所有黑色食物當(dāng)中的營養(yǎng)成分也是很多的，對人們的身體能夠起到很多良好的作用，雖然黑米是有滋補(bǔ)作用的，還是有很多的人不適合吃黑米，這其中也有一些禁忌，那么下面就具體介紹一下什么樣的人不太適合吃黑米 。
01、胃功能不太好的人其實是不太適合吃黑米的 ， 因為這些人的腸胃吸收功能比一般的人是比較低，黑米其實是比較堅硬的，胃功能不太好的人如果吃黑米的話，會讓自己的消化系統(tǒng)產(chǎn)生比較大的負(fù)擔(dān)，尤其是一些胃功能比較低下的人 ， 如果過度使用很多黑米的話，有可能會對自己的胃功能造成損傷，所以不建議食用 。
02、服用抗生素的時候也不可以吃黑米 ， 黑米和抗生素同時出現(xiàn)的話就會產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)，本身黑米中有很多的微量元素 ， 而且有很多的金屬元素等等，這些元素可能會和抗生素起到一定的不好的作用，產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)，而且這些化學(xué)物質(zhì)是對身體有害的，如果服用抗生素再吃黑米的話，對自己的身體是沒有什么好處的，也會造成負(fù)擔(dān)，所以盡量不要吃黑米 。
【不能吃黑米的人有哪些】03、有一種人的體質(zhì)是比較容易上火的，那么這些人也是不太適合吃黑米的，因為黑米有比較高的營養(yǎng)價值，身體火氣本身就比較大的人如果吃黑米的話就會更加容易上火，雖然說沒有什么其它的害處，但是這樣也會讓自己產(chǎn)生一個不舒服的情況，所以不建議吃黑米，上火的人還是建議吃一些比較清淡的食物，能夠代替黑米的食物也很多，而且有很多的食物都不會產(chǎn)生上火的情況 ， 比如小米粥等等 。
