【癩瓜是什么營(yíng)養(yǎng)】癩瓜又名苦瓜 。癩瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，所含的生物堿類物質(zhì)奎寧 ， 有利尿活血、清熱解毒、清心明目的功效 。所以癩瓜有促進(jìn)飲食、清熱解毒的營(yíng)養(yǎng)功效 。常吃苦瓜能增強(qiáng)皮膚皮層活力，使皮膚變得細(xì)嫩健美，所以癩瓜有養(yǎng)顏嫩膚的營(yíng)養(yǎng)功效 ?？喙系男迈r汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品，所以癩瓜有降血糖的營(yíng)養(yǎng)功效 。另外癩瓜還有養(yǎng)血滋肝、補(bǔ)肺益氣的功效 。
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