課外閱讀在下午三點(diǎn)以后最佳 。
【課外閱讀在什么時(shí)候最佳】人的大腦在上午8時(shí)具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力 ， 下午3時(shí)思考能力最敏捷，晚上8時(shí)記憶力最強(qiáng)，推理能力在白天12小時(shí)內(nèi)逐漸減弱 。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床 ， 人的想像力較豐富 ， 可以捕捉靈感，做構(gòu)思工作，兼讀語文和背誦英語單詞 ， 由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉 。上午做嚴(yán)謹(jǐn)工作，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記 。下午除聽課外 ， 要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的作業(yè) 。晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天功課 。中午、傍晚的空隙時(shí)間安排輕松的事務(wù)性工作 ， 如看報(bào)紙、收集寫作材、散步和休息 。
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