香瓜的熱量很低 ， 每100克香瓜含有26大卡的熱量 ， 100g所含熱量需要散步17.9分鐘消耗完 。香瓜 ， 是甜瓜的別稱 ， 世界十大水果之一 。香瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、粗纖維和礦物質(zhì)等 。香瓜果肉生食 ， 止渴清燥 ， 可消除口臭 ， 但瓜蒂有毒 ， 生食過量即會中毒 。
【香瓜的熱量 香瓜的熱量高嗎】依據(jù)起源地不同 ， 甜瓜被分為厚皮甜瓜與薄皮甜瓜兩種生態(tài)類型 。成熟香瓜的頂部可以聞到較濃郁的香甜氣味 ， 而生瓜氣味較淡 。選香瓜應(yīng)選比較小的 ， 大頭部分沒有臍 ， 有一點(diǎn)綠的 。還有就是挑有臍的 ， 臍越大的越好 ， 聞一聞香瓜的臍部 ， 有香味的就是又好又甜的瓜 。
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