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雞蛋怎么做才能下奶

2026-03-23 云知道知識經(jīng)驗

雞蛋米酒湯。
原料：米酒、水、雞蛋。
方法步驟：
1、先用鍋把水煮開；
2、煮開后雞蛋輕輕打到鍋里，以防散掉。開始煮成荷包蛋，漆皮從地下稱一下防止糊鍋；
【雞蛋怎么做才能下奶】3、煮到漆皮后加入米酒三勺，讓雞蛋吸收米酒的營養(yǎng) 。米酒經(jīng)過加熱酒精會揮發(fā)，還會甜甜的很好喝；
4、煮好后如果有便秘的可以加一些水果暖一下，不要吃涼的影響乳汁。