【為什么秋補(bǔ)蔬菜首推蓮藕 秋天蓮藕的4種營(yíng)養(yǎng)吃法】4、鍋中熱油，下蒜末、紅椒丁炒香，倒入調(diào)好的料汁攪拌均勻，大火煮至濃稠，把湯汁均勻淋在蓮藕丸子上，撒上蔥花即可 。
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