日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

牛肩肉怎么做好吃

可以做香煎牛肩肉、螺絲椒炒牛肩肉、黑椒牛板肩 。一、香煎牛肩肉:牛肩肉、生抽、料酒、糖、生粉少許、食用油一勺 。牛肩肉切薄片,加入生抽、料酒、食用油、糖各一勺 , 生粉一小勺 , 拌勻腌20分鐘左右 。中火熱鍋后抹很薄一層油,不粘鍋可以不放油 。轉(zhuǎn)中小火放入薄片煎,煎至一面變色就翻面,二面都變白即可出鍋 。

牛肩肉怎么做好吃


一、香煎牛肩肉:1、牛肩肉幾片、生抽一勺、料酒一勺、糖一勺、生粉少許、食用油一勺 。
2、牛肩肉切薄片,加入生抽、料酒、食用油、糖各一勺,生粉一小勺,拌勻腌20分鐘左右 。
牛肩肉怎么做好吃


3、中火熱鍋后抹很薄一層油,不粘鍋可以不放油 。轉(zhuǎn)中小火放入薄片煎,煎至一面變色就翻面,二面都變白即可出鍋 。
牛肩肉怎么做好吃


4、由于肉吸收了醬料,短時(shí)間煎制能讓汁水流失很少,所以肉質(zhì)非常嫩,一分鐘就煎好了四片牛肩肉 。
牛肩肉怎么做好吃


二、黑椒牛板肩:1、牛板肩用刀修整一下 , 去掉筋膜撒海鹽腌制20分鐘
【牛肩肉怎么做好吃】2、芒果用料理機(jī)打成汁 , 過(guò)篩以后加入檸檬汁小半勺,加入5克海藻膠,用料理棒打成厚厚的醬汁 。
3、平底鍋燒熱,加入一點(diǎn)油,將牛板肩放入煎到六分熟 , 取出 , 撒上黑胡椒碎 。
4、醬汁墊底 , 將牛肉一切二擺盤 。
三、螺絲椒炒牛肩肉片:1、牛肩肉切片,螺絲椒切細(xì)段 。
牛肩肉怎么做好吃


2、嫩肉粉半勺,讓牛肉保持嫩氣 , 生姜粉半勺,去腥,椒鹽粉半勺增味,黑胡椒粉1勺提香加辛口味 。
牛肩肉怎么做好吃


3、牛肉和調(diào)味手抓拌勻 。可適量加一些植物油 。
牛肩肉怎么做好吃


4、油加肉放螺絲椒炒香斷生,大火下牛肉 , 快速翻炒 。
牛肩肉怎么做好吃


5、牛肉半熟時(shí)候,加一勺半生抽上色提味,盛盤 。
牛肩肉怎么做好吃


    推薦閱讀