微波爐加熱 。
把菠蘿洗凈，底部切掉，再把菠蘿直立，從三分之一處切開，然后用刀切個長方形出來，在用勺子把里面的菠蘿肉挖出來，我們的菠蘿容器就準備好了，挖出的菠蘿以后也要用到哦~把雞蛋先用油炒一下盛出備用，剛剛挖出的菠蘿肉切丁，用鹽水泡大約20分左右備用 。
【冷凍的菠蘿飯怎么加熱?】菠蘿飯自己也是可以在家制作的，在購買菠蘿的時候可以看一下它的葉片，葉片長的比較大而且直挺的菠蘿吃起來比較甜 ?？梢钥匆幌虏ぬ}的果眼，菠蘿的果眼越大吃起來越甜；可以看一下菠蘿表面的顏色，應該挑選顏色均勻的菠蘿購買 。
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