最佳答案熱性水果指的是具有溫?zé)嵝再|(zhì)的水果 。如大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫?zé)嵝运?。涼性水果有山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等 。中性水果有葡萄、蘋果、杏、甘蔗、烏梅等 。
熱性水果指的是具有溫?zé)嵝再|(zhì)的水果 。如大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫?zé)嵝运?。涼性水果有山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等 。中性水果有葡萄、蘋果、杏、甘蔗、烏梅等 。
水果：
【什么是熱性水果】水果是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實 。水果不但含有豐富的維生素營養(yǎng) ， 而且能夠促進消化 。夏天的水果多屬于寒涼性的 ， 比如梨和各種瓜類 。一般來說，實熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢 ， 出汗多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西 。所以，熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果 。
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