首先要看準(zhǔn)媽媽的血糖情況，如果血糖正常，每日水果攝入不超過(guò)500g為宜，至于水果種類(lèi)一般不受限制，孕期口味多變，準(zhǔn)媽媽根據(jù)自己的興趣口味自行選擇就好 。
如果準(zhǔn)媽媽血糖偏高于正常標(biāo)準(zhǔn)，可選用含糖量低的水果，如蘋(píng)果、柚子、獼猴桃、檸檬等，每日200g左右 。
【孕婦每天吃多少水果好?】如果血糖特別高了，盡量少吃或者不吃水果，可用西紅柿、黃瓜等替代水果 。
另外血糖高的準(zhǔn)媽媽不宜喝果汁，因?yàn)楣菚?huì)更快 。
