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開車疲勞平時應該怎樣注意


開車疲勞平時應該怎樣注意


緩解視覺疲勞的方法
高速公路上景物單一,長時間跟車行駛,很容易產生視覺疲勞,在高速公路行車中,在周圍沒有很多車的情況,每隔幾十秒,用眼睛余光掃一下旁邊的景物,這樣會讓眼球得到適當?shù)倪\動,從而緩解視覺疲勞 。
利用定速巡航緩解右腳疲勞
駕駛時 , 基本都是有右腳來控制車速的 , 如果右腳長時間保持一個之勢,會容易麻木,如果在條件允許的路況,使用定速巡航功能 , 則可以讓右腳放松 。
【開車疲勞平時應該怎樣注意】緩解腰背部疲勞
行駛時間長,腰部會出現(xiàn)不適 。在確認周圍沒有車的情況下,可以讓身體前后的輕微晃動,緩解腰背部的疲勞感 。
緩解困意
車內溫度較高的時候 , 非常容易產生睡意,調低空調溫度,可以很有效的驅趕困意或者開窗讓新鮮空氣進入到車內 。

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