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孩子胃口不好，怎么辦?( 二 )

云知道孩子


另外盡早培養(yǎng)寶寶自己用匙、筷進(jìn)食，以提高進(jìn)食興趣 。一般9～10個(gè)月起可以讓寶寶試拿杯子、小匙，到2歲時(shí)讓他自己用匙吃飯，3歲左右訓(xùn)練用筷子吃飯 。最初先給少量食物，不夠再添加，增強(qiáng)寶寶的進(jìn)食信心 。
訓(xùn)練寶寶自己吃飯五點(diǎn)注意
﹡耐心點(diǎn)
寶寶剛學(xué)用匙吃飯時(shí)，興致非常高，就是吃不好，匙對(duì)不準(zhǔn)嘴巴，往往弄得杯盤狼藉、遍地都是，但是包辦代替是學(xué)不會(huì)自食的，只有通過(guò)寶寶自己反復(fù)實(shí)踐，才能掌握吃飯的技能 。一旦他能把飯、菜送進(jìn)嘴里，那高興的勁兒可難以形容了，成就感油然而生 。寶寶學(xué)會(huì)了獨(dú)立吃飯，你一定要大加鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)，使他信心百倍 。
﹡具體點(diǎn)
3歲以前用匙，3歲以后用筷子進(jìn)食 。用筷子是一種復(fù)雜的協(xié)調(diào)動(dòng)作，有利于刺激腦的發(fā)展 。你千萬(wàn)不能貪圖省事，一直讓寶寶用匙吃飯，而要鼓勵(lì)他逐漸學(xué)會(huì)用筷子 。還要教寶寶飯、菜交替吃，不能光吃菜不吃飯或者光吃飯不吃菜 。
﹡鼓勵(lì)咀嚼
用鏡子讓寶寶看看自己的牙齒，或者你張開(kāi)嘴讓他看 。讓寶寶知道有門牙我大牙，門牙是專門把食物咬斷的，大牙是把食物嚼碎的，二者功能不同 。教會(huì)寶寶細(xì)嚼慢咽，充分品嘗食物味道，不要長(zhǎng)時(shí)間把食物含在嘴里，或者不用牙齒咀嚼，囫圇吞下 。咀嚼不但能促進(jìn)下頜骨的發(fā)育，使寶寶面容端莊，還能刺激唾液的分泌，減少食物殘?jiān)鼉?chǔ)留在牙縫中，減少齲齒的形成 。
﹡培養(yǎng)就餐禮儀
在教會(huì)寶寶自己吃飯的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)注意飲食衛(wèi)生和就餐禮貌 。食前便后洗手 。家里最好實(shí)行公筷制 。培養(yǎng)寶寶進(jìn)餐時(shí)上身保持端正；飯和菜交替吃；不把喜歡吃的菜肴搬到自己面前，旁若無(wú)人；更不要用筷子把盤中的菜肴亂挑、亂翻，專揀自己喜歡的吃；或使筷子與別人的筷子“打架”；或用手去亂抓菜肴，在餐桌亂吐殘?jiān)?；用餐時(shí)不要大聲喧嘩；吃飯時(shí)不要發(fā)出食物的咀嚼聲，喝湯時(shí)不發(fā)出吸食的響聲，湯匙輕拿輕放，碗與筷、碗與匙相碰時(shí)要避免發(fā)出聲音；絕對(duì)不要用筷子敲打碟碗，等等 。
﹡鏡面反射
聽(tīng)大家說(shuō)，寶寶三歲就應(yīng)該開(kāi)始學(xué)習(xí)漢字，所以我最近也開(kāi)始讓他識(shí)字，認(rèn)字 。平常由于工作太忙也沒(méi)啥時(shí)間陪寶寶，更別說(shuō)教他學(xué)習(xí)了，大部分時(shí)間都是爺爺奶奶在帶 。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學(xué)，以后不好改（那段時(shí)間真是愁死本寶媽了） 。
然后用手機(jī)給寶寶安裝了一些教學(xué)軟件，剛開(kāi)始效果還不錯(cuò)，但是用到后面都要各種收費(fèi)不斷 。（只能各種吐槽，然后放棄不用）
然后一個(gè)朋友給我推薦了她用的貓小帥學(xué)漢字，不說(shuō)別的，就一次收費(fèi)就能終生享受這項(xiàng)就非常的良心 。APP也做的非常好，很多的冒險(xiǎn)故事，寶寶特別愛(ài)聽(tīng)，現(xiàn)在我下班回來(lái)還會(huì)說(shuō)：“麻麻，我給你講故事” 。還有一些簡(jiǎn)單的小游戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動(dòng)的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽） 。

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