【經(jīng)期可以喝黑茶嗎,經(jīng)期能不能喝黑茶】經(jīng)期不能喝黑茶 。因?yàn)榕栽陆?jīng)來的時(shí)候，會(huì)消耗不少體內(nèi)的鐵元素 ， 這個(gè)時(shí)候女性朋友應(yīng)該多吃蔬菜水果來補(bǔ)充鐵質(zhì) 。如果這個(gè)時(shí)候喝黑茶的話，會(huì)降低身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收能力，并且黑茶還會(huì)變成沉淀物，影響女性的身體健康 。
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