關(guān)于這個問題，青米汁是一種非常健康的飲品，可以幫助身體排毒、降低血脂、美容養(yǎng)顏等 。以下是青米汁的制作方法：
材料：
1. 青米100克
2. 清水適量
3. 蜂蜜適量（可選）
步驟：
1. 將青米洗凈，放入鍋中加清水淹沒青米1-2厘米 。
2. 開火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，直到青米煮爛成糊狀 。
3. 關(guān)火，將煮好的青米倒入攪拌機中，加入適量的清水，攪拌成細(xì)膩的汁液 。
4. 如需加甜味，可加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可 。
5. 將制作好的青米汁倒入杯中，可以加冰塊或者加入檸檬片、薄荷葉等調(diào)味 。
小貼士：
1. 青米煮爛后可以多加一些清水，攪拌成糊狀，然后放入冰箱冷藏，當(dāng)做早餐或者下午茶搭配吐司、餅干等食用 。
【青米汁做法?】2. 青米汁可以加入其他水果、蔬菜等搭配，制作成不同口味的飲品，增加營養(yǎng)豐富度 。
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