日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥


步驟1
食材:山藥300克 , 藍(lán)莓20克,蒜2瓣,姜1克,小蔥1根調(diào)味料:食用油5克,白糖3克,鹽1克 。

藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥



步驟2
藍(lán)莓剁碎,山藥去皮,切片 。蒜切末,姜切末,小蔥切蔥花 。【藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥】
藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥



步驟3
熱鍋倒油,油溫5成熱時(shí),下姜、蒜、藍(lán)莓、白糖,炒勻,加入山藥片,炒2分鐘,調(diào)入鹽,炒勻 。
藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥



步驟4
裝盤,撒蔥花點(diǎn)綴 。
藍(lán)莓山藥怎么炒著吃 藍(lán)莓山藥



    推薦閱讀