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甘藍(lán)炒肉片的做法 甘藍(lán)炒肉片怎么做


步驟1
主料:五花肉200克、甘藍(lán)200克 。輔料:姜1小塊、油適量、小蔥1根、鹽2克 。

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步驟2
將洗凈的五花肉切片 。
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步驟3
姜切片 , 小蔥切蔥花 。
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步驟4
把甘藍(lán)葉剝掉,切成小塊 。
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步驟5
鍋中倒油 , 下姜片翻炒,然后倒入肉片,不斷煸炒 。
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步驟6
等到肉片略微變黃,肉里的油都煸炒出來(lái)后 , 肉片就不會(huì)很油膩 。
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步驟7
倒入甘藍(lán),轉(zhuǎn)大火繼續(xù)翻炒 。
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步驟8
炒到甘藍(lán)變軟后,加入2克食鹽調(diào)味 。
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步驟9
出鍋后撒上蔥花即可 。
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