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牛奶如何正確加熱


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1、將牛奶倒入鍋中,中火煮3分鐘或小火煮6分鐘 。
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2、看到牛奶冒氣了即可關(guān)火 。這樣不僅能殺死細菌,也可以最大程度地保持牛奶中的各種營養(yǎng)成分 。
【牛奶如何正確加熱】
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其他方法:
1、隔水加熱法:將牛奶倒入杯子等容器中,再放入熱水中溫?zé)幔梢员苊馕⒉t加熱和用鍋煮沸時營養(yǎng)的流失 。
2、微波爐加熱法:新鮮盒裝奶用微波加熱時必須先打開口 , 瓶裝奶要先揭掉鋁蓋 , 加熱數(shù)十秒即可,但該方法不適合常溫奶,因為其復(fù)合包裝材料中有鋁膜層 。

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