【養(yǎng)胃的三種菜?】能夠養(yǎng)胃的菜很多，主要有以下三種：土豆，香菇，猴頭菇 。
第一、土豆：土豆中含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，可以促進(jìn)脾胃的消化功能 。
第二、香菇：香菇是一種高蛋白、低脂肪的高級營養(yǎng)蔬菜 。
第三、猴頭菇：猴頭菇有行氣消食、健脾開胃、安神益智的功效 。
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