眾所周知，免疫力低下的人群在冬季容易感冒 。中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，通過強化體內(nèi)正氣，則不會輕易受到病毒侵襲，而香菇就具有扶正氣的功效 。
【那種蔬菜菌類有增強人體免疫力的功效?】現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，香菇中所含的多糖能提高人體免疫功能 。所以，如果冬季常吃香菇，有利于增強人體免疫系統(tǒng)功能，不易發(fā)生感冒 。
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