日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

新鮮的薄荷怎么吃

最佳答案薄荷可以做涼拌薄荷雞胸肉、薄荷蝦、薄荷蛤蜊等 。一、涼拌薄荷雞胸肉:雞胸肉200克、胡蘿卜半根、洋蔥1個、小米椒1個、薄荷葉適量、白糖5克 。雞胸肉洗凈 , 大火煮20分鐘 。洋蔥、胡蘿卜切絲,雞胸肉撕成絲 。涼白開和白糖調(diào)勻,加小米椒碎調(diào)勻 。薄荷葉、雞絲、胡蘿卜絲和洋蔥絲倒入料汁拌勻即可 。

新鮮的薄荷怎么吃



一、涼拌薄荷雞胸肉
1、準備食材:雞胸肉200克、胡蘿卜半根、洋蔥1個、小米椒1個、薄荷葉適量、白糖5克 。
2、雞胸肉洗凈,大火燒煮20分鐘 。
新鮮的薄荷怎么吃


3、洋蔥、胡蘿卜切絲,雞胸肉撕成絲 。
新鮮的薄荷怎么吃


4、涼白開和白糖調(diào)勻 , 加入小米椒碎調(diào)勻 。
【新鮮的薄荷怎么吃】
新鮮的薄荷怎么吃


5、薄荷葉、雞絲、胡蘿卜絲和洋蔥絲倒入料汁拌勻即可 。
新鮮的薄荷怎么吃


二、薄荷蝦
1、準備食材:薄荷一小把、蝦400克、鹽適量 。
2、將蝦去蝦腦蝦線,洗凈備用 。
新鮮的薄荷怎么吃


3、鍋里倒水煮開,放入洗干凈的薄荷,加適量鹽 。
新鮮的薄荷怎么吃


4、倒入處理干凈的蝦倒入鍋里,中火煮5分鐘變色即可 。
新鮮的薄荷怎么吃


三、薄荷蛤蜊
1、準備食材:蛤蜊一盤、油一勺、鹽4克、涼開水20毫升、薄荷5克、辣椒15克、洋蔥20克、蒜15克、白醋40毫升、白糖30克 。
2、將蒜、洋蔥、薄荷葉切碎 。
新鮮的薄荷怎么吃


3、將所有的食材混合均勻即成薄荷酸辣汁 。
新鮮的薄荷怎么吃


4、蛤蜊放入清水里浸泡,用刷子將表面的泥土仔細刷洗干凈,將洗干凈的蛤蜊放入半鍋涼水中,煮至開口,清洗干凈 。
新鮮的薄荷怎么吃


5、鍋里放少許油 , 將酸辣汁倒進去,煮開,將處理好的蛤蜊倒入鍋中,輕輕翻炒均勻即可 。
新鮮的薄荷怎么吃


    推薦閱讀