【用什么材料泡酒養(yǎng)生】
補(bǔ)氣補(bǔ)血酒 。材料：人參、熟地、龍眼肉、當(dāng)歸、黃芪、川穹還有米酒 。做法：將所有的中藥材清洗干凈之后和米酒一起浸泡，一個(gè)月的時(shí)間之后就可以揭蓋飲用了 。功效：這道養(yǎng)生保健藥酒最重要的作用就是補(bǔ)氣補(bǔ)血，非常適合一些臉色蒼白、氣血虛弱、身體乏力，女性月經(jīng)稀少并且顏色比較淡，甚至還有可能月經(jīng)推遲的情況 。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該服用這種補(bǔ)氣補(bǔ)血酒，每次服用十到二十毫升左右 。如果患者不會(huì)喝酒 ， 那么也可以將藥酒放到湯水中引用，特別是雞湯效果最好 。
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