最佳答案1、把地皮菜直接放在水里浸泡，泡十分鐘后再用漏勺撈出來(lái)，然后把水倒掉，如此反復(fù)5、6次即可 。2、在家洗地皮菜先用淘米水或淡鹽水浸泡20分鐘，然后再用清水洗，就很容易洗干凈 。地皮菜營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 存放不當(dāng)，易造成食物腐壞 。新鮮的地皮菜采摘回來(lái)后洗凈放太陽(yáng)下面曬干 ， 干燥通風(fēng)處密封保存 。
【地皮菜清洗絕招】1、把地皮菜直接放在水里浸泡，泡十分鐘后再用漏勺撈出來(lái)，然后把水倒掉，如此反復(fù)5、6次就洗干凈了 。
2、在家洗地皮菜先用淘米水或淡鹽水浸泡20分鐘，然后再用清水洗，這樣就很容易洗干凈 。
地皮菜營(yíng)養(yǎng)豐富，存放不當(dāng)，易造成食物腐壞 。新鮮的地皮菜采摘回來(lái)后洗凈放太陽(yáng)下面曬干 ， 干燥通風(fēng)處密封保存 。如果是短時(shí)間幾天內(nèi)就吃的話，可以用紙包著放入冰箱冷藏，但是還是建議吃多少弄多少 ， 吃新鮮的更好 。吃地皮菜可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)效果，對(duì)我們降脂也有好處，吃地皮菜的時(shí)候我們一定要合理吃 ， 這樣才會(huì)更健康 。地皮菜是一種普通念珠藻，別名地木耳、地軟、地踏菜、雨菌子等 。普通念珠藻是一種固氮藍(lán)藻 ， 平時(shí)所見(jiàn)的是其原植體，它外由膠被包裹，內(nèi)由藻絲彎曲、相互纏繞而成 。研究表明 ， 普通念珠藻含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，其蛋白質(zhì)含量高于雞蛋、木耳、銀耳等；總氨基酸含量與發(fā)菜、香菇相近，因此，普通念珠藻是人體蛋白質(zhì)的很好來(lái)源 。
推薦閱讀
- 茄子燉肉：暖胃美味的家常菜
- 黏土粘頭發(fā)上怎么清洗
- 網(wǎng)上4個(gè)菜代表什么意思
- 魚(yú)頭豆腐湯：一道美味兼營(yíng)養(yǎng)的家常湯菜P
- 油跡干了久了怎么清洗
- 菜粥的10種做法?
- 栗子燒白菜的做法 栗子燒白菜怎么做
- 茄子的做法大全：2000字精華家常菜譜
- 怎樣清洗不粘鍋
- 潤(rùn)餅菜的配料