【生冷食物包括水果嗎?】冷的、涼的食物一方面是感官上的冷涼，另一方面是食物性味上屬于寒涼食物 。具體生的食物包括水果，桃子、梨子、西瓜、獼猴桃，以及黃瓜、荔枝、菠蘿等冷的食物 。
感官上的冷指的是冰激凌、雪糕、冷飲、冰凍冷藏的食物不加熱直接食用
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